دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ادویه ها
آنتی بیوتیک ها عوارض زیادی دارند که به جای آن...
به گزارش آوای خزر مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی باعث... یا مقاوم شدن باکتری ها شود احتمالا خیلی از شما... آنتی بیوتیک ها یا چرک خشک کن های طبیعی را... پیش از تجویز هر نسخه ای حتی درمان های خانگی...
کد خبر: ۴۸۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


یادداشت/ رقیه توسلی
تا چشمم می افتد به کفش های زنانه و مردانه... و بچگانه ی پشت در هال مثل قدیم ها ذوق...
های زنانه و مردانه و بچگانه ی پشت در هال... مثل قدیم ها ذوق می کنم نمی روم داخل و... هزینه های شارژ و قبوض آپارتمانشان گله می کند بوی... مرغ سرخ کرده پُر ادویه حیاط را برداشته شک ندارم...
کد خبر: ۴۸۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰


خورش بامیه یکی از انواع خورش های خوشمزه و معروف...
آوای خزر/ خورش ها از غذا های اصیل و پایه... ثابت سفره های غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی... دارند در شهر های مختلف ایران خورش ها را به... سبک ها و روش های گوناگون طبخ می کنند خورش...
کد خبر: ۴۸۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


اساس طبقه بندی غذاهای سرد و گرم در طب سنتی... واقع صفت گرمی و سردی که به غذاها داده می... به طوری که فرد سرد مزاج با مصرف غذاهای طبع... سرد دچار خواب آلودگی تکرر ادرار و افزایش آب دهان...
اغلب میوه ها و سبزی ها در طبع سرد بوده... و غذاهای با منشأ حیوانی طبع گرم تری دارند مصرف... بیش از حد غذاهای گرم یا سرد غذاهای گرم باعث... نشانه های مصرف بیش از حد غذاهای گرم می توان...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


خوردن غذا و خوراکی های مختلف این استرس را از... پرخوری عصبی» نیز گفته می شود البته خوراکی هایی که... از نوع شیرینی جات و فست فودهاست کدام خوراکی ها... خوراکی هایی را معرفی کنیم که با مصرف آن استرس...
کد خبر: ۴۸۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


پاپریکا paprika نوعی ادویه است که از آسیاب فلفل خشک... غذایی مفید و ارزشمند در تمامی جهان شناخته شود کبد...
به گزارش آوای خزر پاپریکا paprika نوعی ادویه است که... از آسیاب فلفل خشک شده تهیه می شود این ادویه... برای افزودن رنگ طعم و عطر در بسیاری از غذاها... و ویتامین های فراوان در این ماده گیاهی سبب شده...
کد خبر: ۴۸۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


آش گندم بیشتر در ماه های محرم و صفر در...
به گزارش آوای خزر آش گندم بیشتر در ماه های... اضافه کنید تا در نهایت آش کشدار و لعابدار شود... آخر نمک و فلفلش را اندازه کنید به عنوان ادویه... طرح دلخواه را با کشک ترسیم کنید فضاهای دلخواه طرح...
کد خبر: ۴۸۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


گاهی اوقات افراد تصور می کنند همه ادویه ها برای... اما برخی ادویه ها برای گوارش بسیار مفید هستند ...
به گزارش آوای خزر همه می دانیم که گیاهان و... ادویه جات طعم غذا را بهتر می کند اما ممکن... است ندانید که قاشق چایخوری شما که حاوی ادویه ای... یک منبع غنی از داروهایی است که می توانید برای...
کد خبر: ۴۸۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


بیماری هاست کدو سبز از لحاظ علم گیاه شناسی در... بخش میوه ها جای دارد ولی از نظر آشپزی و... دارای ارزش غذایی بالایی است و حاوی ویتامین ها و... و درمان بیماری ها ۱ مناسب برای کاهش وزن کدو...
کد خبر: ۴۸۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


سس درست می شود سپس تخم مرغ ها در این...
های نیمرو شده در سس گوجه فلفل و سیر درست... غذا در اصل متعلق به کشور های شمال آفریقا یعنی... از وعده های غذایی روز می توان آن را مصرف... همراه نان برشته سرو می شود در این غذا ادویه...
کد خبر: ۴۸۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹